ZDROWY KRĘGOSŁUP – dodatkowe zajęcia w maju!
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Staszowie zaprasza kobiety i mężczyzn na cykl 4 wyjątkowych spotkań️, które wzmocnią Twój kręgosłup i poprawią samopoczucie!
- Terminy: 8, 15, 22, 29 maja
- Godzina: 19:30
- Hala OSiR Staszów
- Pojedyncze wejście: 5 zł (zajęcia nieobjęte karnetem miesięcznym)
Dlaczego warto:
- Wzmocnisz mięśnie głębokie i poprawisz postawę
- Zmniejszysz napięcie i bóle pleców
- Zrelaksujesz ciało i umysł
- Zwiększysz elastyczność i zakres ruch
OSiR zaprasza również na regularne zajęcia fitness:
- Poniedziałki – 18:30 | Środy – 19:00
- Karnet miesięczny: 30 zł | Wejście jednorazowe: 5 zł