Aktywni na Orliku – Dzień Zdrowia i Aktywności
Już 27 czerwca 2026 roku boisko „Orlik” przy ul. Mickiewicza 40 w Staszowie stanie się miejscem spotkania wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Wydarzenie „Aktywni na Orliku – Dzień Zdrowia i Aktywności” to propozycja dla mieszkańców w każdym wieku, łącząca edukację zdrowotną z aktywnością fizyczną.
Program rozpocznie się o godz. 16:30 warsztatami dietetycznymi prowadzonymi przez mgr Dianę Konecką z DIETOCLINICA. Uczestnicy będą mogli dowiedzieć się więcej o zdrowym odżywianiu, skorzystać z analizy składu ciała oraz otrzymać praktyczne wskazówki dotyczące codziennej diety.
O godz. 18:30 zaplanowano zajęcia fitness, które pomogą poprawić kondycję, sprawność oraz samopoczucie. Z kolei o godz. 19:30 odbędą się zajęcia „Zdrowy Kręgosłup”, podczas których uczestnicy poznają ćwiczenia wspierające prawidłową postawę ciała i zdrowie kręgosłupa.
Przez całe wydarzenie dostępny będzie zdrowy poczęstunek przygotowany przez Strefę Dobrego Smaku w Staszowie. Udział jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich grup wiekowych.
Serdecznie zapraszamy do aktywnego spędzenia sobotniego popołudnia i przekonania się, że zdrowe nawyki oraz ruch to najlepsza inwestycja w zdrowie.
- 27 czerwca 2026 r.
- Start: godz. 16:00
- Boisko „Orlik”, ul. Mickiewicza 40 w Staszowie
- Wstęp wolny dla wszystkich uczestników.
