Przydatne linki

- A +
PL PL EN

Urząd Miasta i Gminy w Staszowie
tel.: 15 864 83 05
fax: 15 864 83 04
e-mail: biuro@staszow.pl

Sesje Rady Miejskiej on-line

Strona główna Dla Mieszkańca Aktualności Ważne informacje dla seniorów

Ważne informacje dla seniorów

Tagi: seniorzy informacja koronawirus

Plakat. Koronawirus - informacje dla seniorów. 1. Zasłaniaj usta i nos w ogólnodostępnych przestrzeniach zamkniętych. W środkach komunikacji, a także wszędzie tam gdzie zachowanie odpowiedniego dystansu nie jest możliwe. 2. Ogranicz przebywanie w miejscach publicznych. Poproś bliskich o pomoc w codziennych czynnościach: zakupach, zaopatrzeniu w leki, załatwieniu spraw urzędowych. 3. Często myj ręce. Używaj wody z mydłem lub dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu min. 60%. 4. Unikaj dotykania oczu, nosa i ust. Dotykając oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami możesz przenieść wirusa. 5. Regularnie myj lub dezynfekuj dotykane powierzchnie. stoły, klamki, włączniki światła itp. przecieraj regularnie z użyciem wody i detergentu lub środka dezynfekującego. 6. Regularnie dezynfekuj telefon. Do dezynfekcji używaj np. wilgotnych chusteczek nasączonych płynem dezynfekującym. 7. Zadbaj o prawidłową higienę spożywania posiłków. Ogranicz dzielenie się posiłkami. Nie pij z jednej butelki. 8.Zachowaj bezpieczną odległość od rozmówcy. Zachowaj co najmniej 1,5 m odległości od drugiej osoby. 9. Stosuj zasady ochrony podczas kichania i kaszlu. Podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką. Chusteczkę wyrzuć do kosza, umyj ręce. 11. Odżywiaj się zdrowo i pamiętaj o nawadnianiu organizmu. Stosuj zrównoważoną dietę. Pamiętaj, aby w Twojej diecie były warzywa i owoce. Unikaj przetworzonej żywności. 12. Korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy o koronawirusie. Posługuj się informacjami ze sprawdzonych źródeł, opartymi na dowodach naukowych. Znajdziesz je na stronach internetowych Ministerstwa Zdrowia i Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Więcej informacji na: www.gov.pl/koronawirus.

Ochrona osób starszych. Godziny dla seniorów (od 15.10, w godz. 10:00-12:00), zaostrzone zasady epidemiczne w dps-ach i placówkach opieki, zalecenie maksymalnego ograniczenia kontaktów dla osób nieaktywnych zawodowo pow. 70b r.ż.

System wparcia dla seniorów. Samorząd, państwo, organizacje społeczne, wolontariusze.

Plakat. Koronawirus - informacje dla seniorów. 1. Zasłaniaj usta i nos w ogólnodostępnych przestrzeniach zamkniętych. W środkach komunikacji, a także wszędzie tam gdzie zachowanie odpowiedniego dystansu nie jest możliwe. 2. Ogranicz przebywanie w miejscach publicznych. Poproś bliskich o pomoc w codziennych czynnościach: zakupach, zaopatrzeniu w leki, załatwieniu spraw urzędowych. 3. Często myj ręce. Używaj wody z mydłem lub dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu min. 60%. 4. Unikaj dotykania oczu, nosa i ust. Dotykając oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami możesz przenieść wirusa. 5. Regularnie myj lub dezynfekuj dotykane powierzchnie. stoły, klamki, włączniki światła itp. przecieraj regularnie z użyciem wody i detergentu lub środka dezynfekującego. 6. Regularnie dezynfekuj telefon. Do dezynfekcji używaj np. wilgotnych chusteczek nasączonych płynem dezynfekującym. 7. Zadbaj o prawidłową higienę spożywania posiłków. Ogranicz dzielenie się posiłkami. Nie pij z jednej butelki. 8.Zachowaj bezpieczną odległość od rozmówcy. Zachowaj co najmniej 1,5 m odległości od drugiej osoby. 9. Stosuj zasady ochrony podczas kichania i kaszlu. Podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką. Chusteczkę wyrzuć do kosza, umyj ręce. 11. Odżywiaj się zdrowo i pamiętaj o nawadnianiu organizmu. Stosuj zrównoważoną dietę. Pamiętaj, aby w Twojej diecie były warzywa i owoce. Unikaj przetworzonej żywności. 12. Korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy o koronawirusie. Posługuj się informacjami ze sprawdzonych źródeł, opartymi na dowodach naukowych. Znajdziesz je na stronach internetowych Ministerstwa Zdrowia i Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Potrzebujesz pomocy z zakupami lub opieką nad zwierzęciem? Zadzwoń do gminy! Nie bój się prosić o pomoc. Jeśli masz pytania, wątpliwości, zadzwoń na infolinię. 800 190 590

Wydrukuj Pobierz pdf Wyślij e-mailem
20-10-2020, Robert Wojtal
Strona którą odwiedzasz korzysta z plików cookies. Ustawienia dotyczące tych plików można zmienić w opcjach przeglądarki używanej do przeglądania Internetu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o plikach cookies przeczytaj Politykę cookies.