Urząd Miasta i Gminy w Staszowie
tel.: 15 864 83 05
fax: 15 864 83 04
e-mail: biuro@staszow.pl

Sesje Rady Miejskiej on-line

Zajęcia z jogi

Plakat informacyjny: Zapraszamy na trzy spotkania z jogą, pod okiem instruktora, bezpieczne, w odpowiednim rytmie, z uwzględnieniem osobistych preferencji. Masz stresującą pracę lub żyjesz w ciągłym biegu? Zwolnij przynajmniej na chwilę i pozwól zrelaksować się zarówno swojemu ciału, jak i umysłowi. 3, 10 i 17 sierpnia, Zalew nad Czarną.


Masz stresującą pracę lub żyjesz w ciągłym biegu? Zwolnij przynajmniej na chwilę i pozwól zrelaksować się zarówno swojemu ciału, jak i umysłowi.

Zapraszamy na trzy spotkania z jogą, pod okiem instruktora, bezpieczne, w odpowiednim rytmie, z uwzględnieniem osobistych preferencji.

Na zajęciach poza ćwiczeniem ciała i umysłu, dowiesz się także:
· czy w ogóle joga jest odpowiednia dla Ciebie?
· jeśli tak, to jaka joga jest dla Ciebie najlepsza?
· jak bezpiecznie zacząć przygodę z jogą?
· czego potrzebujesz, aby ćwiczyć?
· oraz jak i gdzie poszerzać swoją wiedzę na temat jogi.

Spotkania poprowadzi Irina Kosterska.

Zajęcia dedykowane są każdemu, kto dopiero chce rozpocząć praktykę oraz dla osób, które wracają do ćwiczeń po dłuższej przerwie.

Odpłatność za cykl trzech spotkań wynosi 30 zł.
Znajdź swój balans. Już dziś zapisz się na środowe popołudnia z jogą.
Zapisy do 29 lipca pod numerem telefonu: 15 864 41 12.




Źródło: Staszowski Ośrodek Kultury


19-08-2022, Robert Wojtal
Strona którą odwiedzasz korzysta z plików cookies. Ustawienia dotyczące tych plików można zmienić w opcjach przeglądarki używanej do przeglądania Internetu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o plikach cookies przeczytaj Politykę cookies.